ist ein Ausdruck von Lebensfreude. Wir wurden erschaffen um uns zu bewegen – jeden Tag. Jagen und körperliche Arbeit waren bei unseren Vorfahren Alltag. Der Mensch heute bewegt sich kaum noch, erledigt (fast) alles per Sprachbefehl oder Knopfdruck – wir sind moderne Sitzathleten und dabei bleibt unser ursprüngliches Bedürfnis uns zu bewegen auf der Strecke. Dies hat verheerende Folgen für unsere körperliche und seelische Gesundheit.
Ein Leben mit mehr Bewegung ist unser erklärtes Ziel, denn nur wer sich bewegt, hat die Chance auf ein langes, gesundes und somit glückliches Leben.