GESUNDHEITS­TRAINING

EGYM

Ganzheitliches Zirkeltraining

Die chipgesteuerten eGym Geräte erzeugen einen Widerstand mit Hilfe eines  elektrischen Motors und können die Belastung der Trainierenden dynamisch anpassen. Daraus resultiert ein sehr effizientes und abwechslungsreiches Training für alle Trainingsziele wie Abnehmen, Rehabilitation, Regeneration, Figurtraining, allgemeine Fitness, Athletik und Muskelaufbau. Die Trainingsdaten werden automatisch mit der eGym Plattform synchronisiert.

SMART FLEX

Mehr Beweglichkeit

Der EGYM Smart Flex ist die elektronische Variante des bisherigen FLE-XX und stellt sich vollautomatisch auf Dich ein. Er gibt die ideale Belastungs- und Pausenzeit mit Licht- und Vibrationssignalen vor – für ein korrektes und zielgerichtetes Training über alle Zielgruppen hinweg. Alle Trainingseinheiten werden in den EGYM Apps dokumentiert und sind für Mitglied und Trainer jederzeit einsehbar.

FLE-XX

Mehr Beweglichkeit

Unser komfortabler Alltag hat einen entscheidenden und fatalen Nachteil: Er macht uns unbeweglich und somit auf Dauer krank.
Den Großteil unserer Zeit verbringen wir im Sitzen und im schlimmsten Fall noch in vorgebeugter Haltung – bei Tisch, vorm Fernseher, im Büro, im Auto…die Liste ist endlos.
Die Folge: Unser Körper passt sich dieser Haltung an, Muskeln verkürzen, Faszien verkleben, wir verlieren unsere Beweglichkeit. Es kommt zu Verspannungen und Schmerzen.
Unser FLE-XX Zirkle schafft Abhilfe. Wir lösen Verklebungen und Verspannungen, richten unseren Körper auf und geben unserer Muskulatur wieder die notwendige Länge.

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Viele tolle Preise warten auf dich, unter anderem Personal Training, Tageskarten, Monatsabos und vieles mehr.

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